和歌山市で数少ない

派遣型フィットネス!

【出張パーソナル指導】

 

今のパーソナルトレーニングは、

ウエイトマシンを使用しなくても可能です!

ご自宅、お勤め先など、可能な限り

どこでもお伺いいたします。

和歌山市内は、出張料無料でお伺い!

まずは、ご相談だけでもOK!

お気軽にご連絡ください。

 

※個別指導NG施設への出張依頼はご遠慮ください。


『ウエストをキュッと!』

『がっつり筋肉のラインを!』

『プルプルの二の腕を・・・』

『○○マラソンを完走できるように!』

『ドライバーの飛距離を・・・』

個々のニーズに合わせ、個々の体力・能力に合わせたトレーニングプランで、

あなたのカラダをプロデュースさせていただきます。

《パーソナルトレーニング》

目的に合わせたトレーニングを自重をメインに

効率的かつ効果的に指導します。

①パーソナルトレーニング(指導:30分〜/回)・・・¥4,000(税別)~

目的に合わせた動き又はトレーニングメニューをより効果的に、より効率的に指導させていただきます。

 

②パーソナルスポーツ(指導:30分~/回)・・・¥5,000(税別)~

 野球・ゴルフ・マラソンなどスポーツに合わせたフォームチェック、今のカラダ状態でできる補強指導をさせていただきます。



1人では、恥ずかしい・・・。

1人では、できるか不安・・・。

そんな皆様にはこちらをおススメします!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

【出張グループエクササイズ】

 

お友達同士、職場の同僚、ご近所のママ友等

みんなでフィットネスを楽しみましょう♪

お時間/内容/ご予算は

ご相談させていただきますので、

まずはお問い合わせください!

 ※ご自宅・会社・施設への出張指導も実施しております。(別途実費)

 

例)このようなご依頼でもお受けいたします。

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・職場のジョギングチームやマラソンチームの

 指導やフォームチェックしてほしい!

・運動部のフィジカルトレーニングをチェック

 してほしい!

・職場にあるジムで指導してほしい!

・イベントで誰でもできる健康体操を

 やってほしい!

                                       etc・・・