和歌山市で数少ない派遣型フィットネス!

【出張パーソナル指導】

 

今のパーソナルトレーニングは、大きなトレーニング機器を使用しなくても可能です!

ご自宅、お勤め先など、可能な限りどこでもお伺いいたします。

和歌山市内は、出張料無料でお伺い!

まずは、ご相談だけでも結構OK!

お気軽にご連絡ください。

 

※個別指導NG施設への出張依頼はご遠慮ください。


『ウエストをキュッと!』

『がっつり筋肉のラインを!』

『プルプルの二の腕を・・・』

『○○マラソンを完走できるように!』

『ドライバーの飛距離を・・・』

個々のニーズに合わせ、個々の体力・能力に合わせたトレーニングプランで、

あなたのカラダをプロデュースさせていただきます。

姿勢測定改善プログラム(30分/回)・・・¥3,000(税別)

姿勢の観点から見るカラダバランスを分析し、必要なプログラムを提供させていただきます。

 

パーソナルトレーニング(指導:30分〜/回)・・・¥4,000(税別)

目的に合わせた動き又はトレーニングメニューをより効果的に、より効率的に指導させていただきます。

 

③パーソナルスポーツ(指導:30分~/回)・・・¥5,000(税別)

 野球・ゴルフ・マラソンなどスポーツに合わせたフォームチェック、今のカラダ状態でできる補強指導をさせていただきます。



1人では、恥ずかしい・・・。1人では、できるか不安・・・。

そんな皆様にはこちらをおススメします!

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【出張グループエクササイズ】

 

お友達同士、職場の同僚、ご近所のママ友、etc・・・みんなでフィットネスを楽しみましょう♪

お時間/内容/ご予算はご相談させていただきますので、まずはお問い合わせください!

 

※ご自宅・会社・施設への出張指導も実施しております。(別途実費)

 

例えば、このようなご依頼でもお受けいたします。

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     ・職場のジョギングチームやマラソンチームの指導やフォームチェックしてほしい!

     ・運動部のフィジカルトレーニングをチェックしてほしい!

     ・職場にあるジムで指導してほしい!

     ・イベントで誰でもできる健康体操をやってほしい!

                                       etc・・・